20240426

论网球教学的工匠精神。

我做数据科学家的时候,是很有工匠精神的人。我采用的是20/80 方法,就是先花20%的时间做出一个达到80% 效果的模型,然后再花费80% 的时间来反复推敲打磨这个模型来进一步提高10-20%的performance. 大多数人都可以做出8 成好的模型,但是从优异到卓越是需要花更多功夫更多灵感来达到的。

我认为一个10 岁左右的孩子刚刚开始学球的二年内如果运动天赋较好,一般就可以达到同年龄内top 80 % 的水平,就是说u10 的比赛都可以拿下,还可以试着参加u12 的L7 比赛,拿下冠军都是有可能的,

做为教练,一开始就是让学生提高兴趣,基本开拍,挥拍动作,收拍,步伐,网前都会教一遍,然后就是鼓励多练习。随着水平增长和年龄增大,动作都是要不断修改的,逐渐的加强力量,旋转,角度,控制的训练。这就是为什么一个动作需要反复的练习上千上万次的原因,这上千次的击球不是千篇一律的,而是每次都🈶细微的不同,喂球时候球的落点高度和速度,学员击球时候,拍头是否降的更快,转身有否更有效率,收拍有否更到位,有没有带spin , 步伐有没有更精准,像做模型一样,教练本身需要有工匠精神才能教出更优秀的球员。

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